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31 Mar 15
Aprende a identificar las alergias
Los productos que más alergias suelen producir son: Los lácteos (sobre todo la leche), los huevos, los mariscos, las nueces, el maní o cacahuete, la soja, el trigo y el chocolate.
Publicado en: Alergias, General, Salud,
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31 Mar 15
Identifica el cansancio mental
Si has notado que tu habilidad intelectual no es la misma que la de hace unos meses. Te cuesta trabajo recordar, retener información o aprender cosas nuevas probablemente sufres cansancio mental.
Publicado en: General, Salud,
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31 Mar 15
Medidas para prevenir colitis nerviosa
Para mejorar el proceso digestivo y alejar la posibilidad de enfrentar un doloroso problema de intestino irritable, se debe llevar una dieta balanceada que incluya frutas, verduras y granos, además de beber abundante agua simple.
Publicado en: General, Salud, Digestión,
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31 Mar 15
La música, nuestro aliado al ejercitarnos
La música facilita la actividad física lo que genera no solamente los beneficios mentales, sino también físicos.
Publicado en: Música, Salud, General,
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